كرة طبية لممارسة تمارين اللياقة البدنية من اوليف فيتنس

تتميز هذه الكرة الطبية بسطح مخدّم مبتكر، مما يعزز قبضة المستخدمين أثناء ممارسة التمارين عن طريق ضمان قبضة آمنة. إنها أداة لياقة بدنية متعددة الاستخدامات، مثالية لتمارين مثل القرفصاء والطعنات والرفعات، وتمارين البطن. ومع ذلك، من الضروري استخدامها بشكل صحيح لتجنب الضرر.

المزايا:

• مصنوعة من المطاط المميز مما يوفر المتانة.

• سطح جديد مضلع بتصميم مبتكر لتوفير قبضة مثالية.

• مثالية لبرامج اللياقة التي تعمل على القوة، والقدرة، أو إعادة التأهيل.

المكونات

مطاط بي في سي عالي الجودة

المواصفات الفنية:

الحجم الوزن اللون

17 سم 2 كجم أصفر

19 سم 3 كجم برتقالي

19 سم 4 كجم أحمر

19 سم 5k كجم بنفسجي

25 سم 6 كجم برغندي

25 سم 7 كجم رمادي

25 سم 8 كجم أسود

قطر 25 سم برتقالي

قطر 25 سم أحمر

كيفية الاستخدام

1. ابحث عن مساحة مريحة وواسعة لأداء التمارين مع كرة الطبية. ابدأ بالتسخين من خلال بعض التمارين الهوائية الخفيفة والتمدد.

2. اختر تمرينًا يستهدف مجموعة العضلات المحددة التي تريد تقويتها. احمل كرة الطبية بكلتا اليدين مع التأكد من قبضة جيدة عليها.

3. قم بتنفيذ التمرين عن طريق رفع الكرة أو رميها أو اصطيادها أو دحرجتها كما هو موجه. كرر التمرين لعدد الإعادات أو المرات المرغوبة.

بلد المنشأ

إسبانيا

لماذا نحب هذا المنتج

• خالي من المواد المحسسة

• خالي من اللاتكس