دفتر يوميات للعناية الذاتية لتعزيز السعادة واليقظة والرفاهية

W226274

Regular price: 14.000 KWD
Regular price
Sale price: 14.000 KWD

Shipping calculated at checkout.

لماذا نحبه

قابل لإعادة التدوير

مصنوع من مواد قابلة للتدوير لتقليل النفايات والحفاظ على الموارد الطبيعية.

دفتر يوميات للعناية الذاتية ، بالتعاون مع برينس إيه إيه وإنتيليجنت تشينج ، هو دليل لمدة 60 يومًا لتحقيق السعادة، يركز على الامتنان اليومي والوعي الذاتي لإعادة برمجة عقلك من أجل حياة أكثر سعادة. يشدد الدفتر على أن السعادة تبدأ بكلمة ""شكرًا""، ومن خلال جعل الامتنان عادة يومية، يمكنك فتح أبواب مستقبل أكثر إشراقًا والانطلاق في رحلة تحويلية نحو السعادة. المزايا:

رحلة مدتها 60 يومًا: مع تمارين يومية للامتنان، التأمل، والتأكيدات الإيجابية.
تصميم أنيق: 256 صفحة غير مؤرخة مع شريط قماشي يضيف لمسة من الأناقة.
تمارين عملية: لتنمية النمو الشخصي والمرونة العاطفية.
تحديات أسبوعية: لتحفيز التفكير الإيجابي وتغيير العقليات.
تتبع التقدم: لمراقبة التطور الشخصي.
اقتباسات محفزة: ونصائح للعناية بالذات للإلهام اليومي.
صفحات قابلة للتخصيص: لتدوين الأفكار والانعكاسات الشخصية.
نهج علمي: يستند إلى مبادئ علم النفس وعلم الأعصاب.

يتضمن الدفتر:

روتين صباحي ومسائي وامتنان يومي
تمارين للنمو الشخصي وممارسات اليقظة
اقتباسات، تأكيدات إيجابية، وفحوصات تقدم أسبوعية
أنشطة لتغيير العقلية، يوم للاعتناء بالنفس، اختبارات سعادة وتحديات

الأبعاد: 21.08 سم × 14.73 سم × 2.01 سم

عدد الصفحات: 60

اللون: أصفر

مصنوع من ورق معاد تدويره بنسبة 100%، قابل للتحلل الحيوي، ومُصدّق عليه من قبل مجلس إدارة الغابات المستدامة (FSC)، مع غلاف من القطن الطبيعي وتغليف بخيط قطن 100% لتحقيق المتانة.

استخدم الدفتر مرتين يوميًا لمدة 60 يومًا. أكمل المهام اليومية والتحديات الأسبوعية لتتبع تقدمك وبناء مرونتك. خصص أيامًا للعناية الذاتية لإعطاء الأولوية لرفاهيتك ونموك العاطفي.

في روتين الصباح: ابدأ يومك بتمارين الامتنان لتعزيز إيجابيتك ووعيك الذاتي، وحدد نبرة تركيز لرفاهيتك طويلة الأمد.

وفي روتين المساء: تأمل واسترخِ مع تدوينات المساء. عِد دروس اليوم وعبّر عن امتنانك لتحسين نومك وهدوء ذهنك.

الصين

قابل لإعادة التدوير
قابل للتحلل
خالي من البلاستيك
مستدام
صديق للبيئة

الشحن والاسترجاع

الشحن والتوصيل داخل الكويت

خدمة التوصيل في نفس اليوم

للطلبات قبل الساعة 5:00 مساءً: يتم التوصيل في نفس اليوم.
للطلبات بعد الساعة 5:00 مساءً: يتم التوصيل في اليوم التالي.

رسوم التوصيل حسب المحافظة

المحافظة	رسوم التوصيل
العاصمة	1 د.ك
حولي	1 د.ك
الفروانية	1 د.ك
مبارك الكبير	1 د.ك
الأحمدي	3 د.ك
الجهراء	3 د.ك

الشحن الدولي

مدة التوصيل: يتم التوصيل خلال 10 إلى 15 يوم عمل (قد تختلف المدة حسب إجراءات التخليص الجمركي وشركات الشحن).
رسوم الشحن: رسوم ثابتة بقيمة 10 د.ك لكل طلب.
الرسوم الجمركية: يتحمل العميل أي رسوم جمركية، ضرائب، أو تكاليف استيراد تفرضها دولة الوجهة.
تتبع الطلب: سيتم تزويدكم بتفاصيل التتبع فور إرسال الطلب.

الاسترجاع والاستبدال

شروط عامة (للطلبات داخل الكويت والدولية)

يجب أن تكون المنتجات غير مستخدمة، غير ملبوسة، بحالتها الأصلية ومزودة بالبطاقات التوضيحية وتغليفها الأصلي.
يشترط تقديم إثبات الشراء (رقم الطلب أو الفاتورة).
منتجات غير قابلة للإرجاع: العطور (بما فيها العطور المنزلية) والمنتجات المخصصة أو المصنوعة بناءً على طلب العميل.
تُرد المبالغ عبر نفس طريقة الدفع الأصلية بعد استلام المنتج المُرجع وفحصه.
للاستبدال، نوصي بإرجاع المنتج الحالي أولاً ثم تقديم طلب جديد للمنتج المطلوب لضمان سرعة الخدمة.

خطوات ومواعيد الإرجاع

الطلبات داخل الكويت
- يجب تقديم طلب الإرجاع خلال 14 يوماً من تاريخ استلام الطلب.
- التواصل عبر البريد الإلكتروني (support@wahalifestyle.com) مع ذكر رقم الطلب وسبب الإرجاع أو الاستبدال.
- يتحمل متجر واحة لايف ستايل تكاليف إرجاع الشحنة فقط في حال كان المنتج تالفاً، أو به عيب تصنيعي، أو تم إرساله بالخطأ.
- رسوم الشحن للطلبات الاعتيادية غير قابلة للرد.
الطلبات الدولية
- يجب البدء في إجراءات طلب الإرجاع خلال 14 يوماً بعد الحصول على الموافقة من متجر واحة لايف ستايل.
- التواصل عبر البريد الإلكتروني (support@wahalifestyle.com) مع إرفاق رقم الطلب وسبب الإرجاع.
- سيتم تزويدكم بتعليمات الإرجاع التفصيلية وعنوان المعرض في دولة الكويت.
- يتكفل متجر واحة لايف ستايل بتكاليف الشحن للمنتجات التالفة، المعيبة، أو المنسوبة بالخطأ فقط.
- يتم إيداع المبالغ المُستردة خلال 10 أيام عمل من استلام المنتج وفحصه.

تواصل معنا

الهاتف / الواتساب: +965 22071122
البريد الإلكتروني: support@wahalifestyle.com
عنوان المعرض: سيمفوني مول، منطقة السالمية، شارع سالم المبارك، السالمية، دولة الكويت.